おでこ ニキビ 洗顔

おでこ ニキビ 洗顔

ファーストクラッシュ  洗顔+化粧水+美容液のオールインワン洗顔料

おでこ ニキビ 洗顔

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ニキビ 洗顔
料金 送料 総合評価

\3,900

\900

★★★★★★★★★★

おでこ ニキビ 洗顔

 

ニキビ 洗顔

おでこは、身体の中でも皮脂腺(脂が分泌される場所)が多く存在し、脂っぽくなりやすい所です。

 

そのため、ニキビ多発地帯と言われ、髪の毛が触れるちょっとした刺激や、

体調の変化などですぐにニキビになってしまうという特徴があります。

 

また、睡眠不足やストレス、偏った食生活や不規則な生活習慣などが続くと、

ホルモンのバランスが乱れ、皮脂が以上に分泌され毛穴に詰まるなど、

些細な事ですぐにニキビが出来てしまいます。

 

汗をかきやすい事も原因の一つです。

汗をかいたおでこをそのまま放置すると、ばい菌が繁殖したり、

汗そのものが毛穴を塞ぎ炎症を起こします。

 

逆に言えば、上記の事に気をつければ比較的簡単に治るニキビなので、

しっかりと自分の肌に合う洗顔でおでこを清潔に保ち

化粧水などで丁寧に保湿してあげることがおでこニキビを治すポイントです。

 

おでこニキビの治し方

正しい洗顔方法で毎日しっかりと洗う

ニキビ 洗顔

 

洗顔はニキビを治す上で最も重要です。

毎日朝と夜の2回、丁寧に洗うことで肌を清潔に保ちましょう。

 

そうすることで、皮脂の異常分泌を防ぎ、新たなニキビが出来ない環境を作ってあげることが出来ます。

 

毎日洗っているのにニキビが治らないという人は

今使っている洗顔料を見直しましょう。

 

その洗顔自体が肌に合わず、肌を傷つけている可能性があります。

 

更に、髪の毛などがあたる些細な刺激でもニキビを引き起こします。

出来るだけおでこに刺激を与えないよう注意することも大切です。

 

ニキビが出来たからと言って、髪の毛で隠すのはNG!

夜寝る時はおでこ全開で寝ることをオススメします。

 

乾燥は危険!保湿を忘れない

ニキビ 洗顔

 

おでこは皮脂腺が多く、ニキビになりやすい箇所です。

 

おでこのニキビを防ぐには、乾燥から肌を守って上げる必要があります。

 

乾燥を防げば、おでこに潤いが溜まり、健康的な状態に近づきます。

 

そうすることでニキビができな状態を作るだけではなく、

老化防止や、肌の生まれ変わりを促進させる効果があります。

 

肌の生まれ変わりが促進されれば、ニキビも自然と治っていきます。

 

また、おでこが脂っぽい人でも保湿は必要です。

おでこ内部が乾燥していると、乾燥から肌を守ろうと多くの皮脂を分泌し、脂っぽくなっていることがあります。

 

その場合は、余分な脂をあぶらとり紙などで拭き取り、優しく洗顔した後、化粧水で保湿することをオススメします。

ファーストクラッシュなら洗うだけで同時に保湿もできるのでオススメです。

 

規則正しい生活を心がける

ニキビ 洗顔

 

生活習慣の乱れは肌の調子を乱します。

それはホルモンのバランスが乱れるからです。

 

規則正しい生活を送り、身体が健康になれば、

自然とおでこも健康になり、ニキビのないきれいな素肌に近づきます。

 

また、脂っぽい食べ物は控えましょう。

 

揚げ物や脂っぽい食べ物は吸収されると、

血中の中性脂肪の量を増やす働きがあります。

 

そうすると、ニキビの原因となる皮脂が過剰に分泌されます。

バランスのとれた食事を意識することも、おでこニキビを治すことに繋がります。

 

 

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